吃什么对甲状腺结节有好处

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

要知道甲状腺结节这种疾病在我们的生活中不仅比较常见，对我们的身体危害非常的大，有这种疾病治疗起来也非常的麻烦，很容易会导致反复复发的情况，所以大家对这种疾病最好的态度，还是要做好饮食防治工作，那么要想远离甲状腺结节，下面我来给大家介绍一下吃什么对甲状腺结节有好处。

吃什么对甲状腺结节有好处

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第一：患者宜清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，并可适当吃些营养丰富、脂肪含量较少的瘦肉、蛋类、乳类、淡水鱼等，严禁吃辛、辣、酸、麻、煎、炸、炒、爆、醺等刺激性食物，同时严禁喝酒(包括甜酒、啤酒和米酒)。

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第二：适当食用高纤维素食物：桥本氏甲状腺炎患者如果食用较多的高纤维素容易加快肠胃蠕动，导致腹泻，这时候应该引起重视。

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第三：饮食营养均衡，进食高蛋白、低脂肪、低糖、高维生素食物，由少吃多餐到定时定量。多吃新鲜蔬菜、水果和海带、紫菜等。

注意事项

食物的进补不用太精细，病人术后营养一定要适宜，一般患者常总以高蛋白质、高热量的食物为主，还有维生素也要加入营养，因为病人的机体的修复是需要各种营养的，尤其是粗纤维食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅的作用。