头皮油发丝干还有头皮屑怎么办

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

在生活中很多人是油性皮肤，而且头发也是很容易长油，而且还会伴随着头皮屑，让人很是麻烦，和大家讲解一下头皮油发丝干还有头皮屑的解决办法。

头皮油发丝干还有头皮屑怎么办

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方法一：有的人洗发还是满勤的，但是还有头皮屑，好烦恼。那就看看自己使用的洗发水是否刺激过大，换个别的牌子的洗发水来看看。护发素是不是没有洗干净。护发素的刺激性小很多，但是也要注意用水冲洗干净，要是有一些护发素残余的话，很容易导致头皮屑反反复复的出现。

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方法二：注意讲究个人卫生。勤洗澡，勤洗头发。头油和头皮屑是我们头部油脂的分泌物，以及头皮新陈代谢的废弃物。一般每两天洗一次头发。不勤洗头的，会让脏东西堵塞头皮上的毛孔，甚至让头皮发炎，还会导致长疖子。

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方法三：肝脏不好的人，非常容易出头油。肝脏是分解油脂的重要器官，如果头发出油非常严重，很可能是本人的肝脏排毒功能不太好了。多喝水，吃些保护我们肝脏的食物和药物。

注意事项

平常生活中，规律饮食，按时休息。我们的身体也就是部机器，平常使用机器，同时要爱护机器，注重养护，机器才不容易罢工。在生活中不要吃刺激性食物，并且要选择治疗好一点的洗发露洗头发，不要乱用洗发露。