该如何淡化雀斑？西红柿汁

概述

爱美之心人皆有之，特别是对我们女孩那就更加爱美了，有张光滑干净的脸，这是最好的，但是事与愿违啊，在脸上总是有些杂质，影响整张脸蛋的美观，特别是雀斑，不知道多少女同胞深受其害，那雀斑该怎么去除呢？下面我给大家说说。

该如何淡化雀斑？西红柿汁

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第一：每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

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第二：平常可以 将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

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第三：平常每天可以将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

注意事项

多食含维生素C的食物，饮食要清淡，忌食辛辣油炸食品。