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按摩也能提高性能力,按摩腰骶?

分享者:亲爱的更新时间:2017-04-12 20:33:19244阅读
专家
曾重 副主任医师
泌尿外科 随州市中医医院(三级甲等)
概述

男人的性能力一直是男人和女人都担心的问题,如果男人性能力很差劲,肯定在性生活上满足不了女性,女人有埋怨,男人很自责同时很自卑,所以性爱专家给出大家一些帮助提高男人性能力的办法,就是通过按摩来提升你的性力量。

按摩也能提高性能力,按摩腰骶?
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第一:按摩腰骶。坐在椅子上,或者俯卧在床上。手指自然伸开,整个指掌贴附在腰骶部,向掌下的压力不宜太大,上臂主动,带动手掌,进行直线来回摩擦。频率每分钟100—120次,持续5分钟左右,以温热为宜。操作时用力要稳,动作要均匀持续,呼吸自然,不可屏气。

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第二:按摩外生殖器。临睡前躺在床上或靠在床头,两腿自然伸直、稍分开。搓热双手,双手的拇指、食指和中指轻轻捏住双侧睾丸,用拇指轻柔按摩。然后滑至双侧的附睾,用手指轻柔捻动按摩。最后用一只手轻揉阴茎,以阴茎出现胀大为度。

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第三:按摩小腹。主要是指按摩肚脐到耻骨毛际之间的部位。按摩时,靠在床头或者仰卧在床上,手掌自然伸开,附着于小腹中间。

注意事项

反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性爱前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

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