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怎样去黄褐斑最有效

分享者:小胖墩更新时间:2017-06-09 15:23:374428阅读
专家
崔琳静 副主任医师
皮肤性病科 淮北市人民医院(三级甲等)
概述

黄褐斑是遍布在脸上的一种雀斑,很多人讨厌却也不知道怎么去黄褐斑,那么多方法也不知道怎样去黄褐斑最有效,所以笔者就跟大家分享一下我的经历,说说怎样去去黄褐斑最有效

怎样去黄褐斑最有效
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首先,丝瓜美颜汤 材料:丝瓜两条,玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱,红枣(去核)十枚,瘦肉六两,调味适量。 做法:丝瓜削去硬皮,切成块。玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时,最后加入玫瑰、菊花及调味品,煮片刻即成。 食疗功效:抗皱消炎,美颜淡斑。

2

其次,银耳樱桃羹 材料:银耳二朵,樱桃二两,冰糖适量。 做法:银耳用清水浸软;樱桃洗净,去核;先将银耳加水煮半小时,放入冰糖煮溶,最后加入樱桃,煮片刻即可食用。 食疗功效:补气养血,白嫩皮肤。

3

最后,养颜消斑汤 材料:百合30克、白芷10克、香附10克、白芍20克、糯米20克 做法:加水500毫升,煮取汁200毫升,再加水煎,取汁200毫升。2次汁混合搅拌后,和入蜂蜜,调匀食用。 功效:可以消斑、祛风除湿、润肠泽肤,可以有效预防和治疗黄褐斑问题。 怎样去除黄褐斑

注意事项

怎样去黄褐斑最有效,猪肾山药汤 做法:猪肾2只洗净、切开、除去筋膜,放冷水中浸泡2小时,每隔半小时换水1次,最后用热水焯一下以去臊味,切成小丁,备用;山药100克去皮洗净、切丁,与枸杞子50克,沙参50克,薏苡仁50克一起放入锅中,再加入猪肾及水适量,并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等,先以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用。 功效:补肾健脾、补养肝血、化湿祛斑,适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。

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