健康经验 > 整形美容 > 美容 > 黄褐斑 > 身体脸色发黄怎么回事

身体脸色发黄怎么回事

分享者:霸王更新时间:2017-10-12 14:27:03193阅读
专家
牛建海 主任医师
消化内科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

脸色发黄,浑身无力,眼圈深陷,这是很多人的写照。老姐就是这样。总是一副病怏怏的样子,跟林黛玉似得。看了很多医生,吃了很多药,也没见好转。其实这种病是要靠调理的,这就是严重的贫血。下面我们一起来分享一下。

身体脸色发黄怎么回事
1

第一:贫血症状现在很少见,随着人们的生活水平提高,饮食营养价值也提高了。但是贫血症状还是伴随着很多人很多年。有的人吃补药,补品,都不管用。这个就要靠调理。

2

第二:像女性用的东阿阿胶,红桃K,这一类的补品就比较好。适合长期引用,平常的饮食比如红枣,枸杞,也是非常好的。

3

第三:身体的调理离不开饮食,当然也离不开睡眠。睡眠是健康的保障。所以充足的睡眠非常重要。

注意事项

当女人气血不足的时候通常会气血不足,所以平时多吃一些粗粮的食物,例如糯米,小米,紫米等等,这些都是比较不铁的。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换