在日常生活中,我们常常会遇到眼皮跳的现象,这个时候家里人就会告诉我们“右眼跳灾,左眼跳财”。这话到底对不对呢?究竟该如何看待这个问题呢?
第一:生理性因素。生理性的眼皮跳,在很多人身上都会发生,有时是一下,也有的是间歇性眼皮跳。原因大都是因为长时间劳累、休息睡眠不足,或者是吃了辛辣等刺激性食物所致。
第二:病理性因素。病理性的眼皮跳,会持续时间长,眨眼的幅度大,有可能的原因是眼睑痉挛。有时还伴随着同侧面肌的抽搐。这种情况多见于有心血管疾病的老年人。主要的痉挛的原因是面部血管硬化扭曲,压迫了面部神经,导致神经异常兴奋,进而产生的眼睑痉挛。
第三:不管是是生理性因素还是病理性因素,注意饮食卫生、注意睡眠一定是最重要的。不吃刺激性的食物。休息好,身体得到了充分的恢复,身体抵抗力防御力才会增强,自我修复能力也会增加。
对于生理性的眼皮跳,较轻微的,可以适当闭目休息一下。如果影响工作和学习,可以采取手指按摩方式:用大拇指按住太阳穴,用食指指腹从眼睛内侧(内眼角)开始,抚摩到眼睛外侧(外眼角),上下眼皮轮换按摩。
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