现在坏境污染是很严重的,一个伯伯就因为感冒以后就导致了肺积水的出现,现在还在床上躺着,和大家分享一下肺积水适合吃的营养品。
营养品一:定要注意休息,饮食应注意营养,高蛋白,低钠饮食较好。控制钠盐的摄入,每天限制在3-5g以内。同时也要避免所有含盐量高的食品如浓肉汁,调味汁,方便面的汤料末。
营养品二:酱油也不能摄入过多,6ml酱油约等于1g盐的量。如果已经习惯了较咸的口味,可用部分含钾盐代替含钠盐,能够在一定程度上改善少盐烹调的口味。不要太重口味,吃的很重口的话,不仅对肺部不好,对血压和血脂也是不好的。
营养品三:还可以用葱,姜,蒜等调味品制出多种风味的食品来满足食欲。另外应多吃鱼,肉,蛋,奶及新鲜蔬菜,补充铁和钙剂。
避免所有含盐量高的食品如浓肉汁,调味汁,方便面的汤料末;所有的腌制品,薰干制品,咸菜。保持良好的心情,出门的时候要带上口罩,并且不要去人口密集的地方,要吃一些清肺润肺的食物。
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