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颈椎疼怎么自我治疗

分享者:北极雪更新时间:2017-08-08 13:35:50249阅读
专家
崔晓明 主任医师
外科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

我们的生活水平越来越好,但是随之给我们的生活工作压力越来越大,我们整天忙碌在自己的生活工作之中,有的时候基本上没有时间吃饭,再加上我们由于自己的工作量的增加我们整天为了完成自己的工作,而经常的熬夜到一两点钟,还有我们经常的熬夜,一工作就是熬夜到几点钟也不经常的活动,就这样严重的时候会得了颈椎病。现在我就和大家说说。

颈椎疼怎么自我治疗
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第一:得了颈椎病我们经常会感到自己的头特别的疼痛,还有的时候我们经常的会感到自己的脖子很僵硬,还有的时候我们会因为自己的颈椎疼痛导致自己经常的失眠,严重的的时候我们会精神失常。

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第二:我朋友前阵子忽然感到自己的脖子特别的疼痛,后来去了医院经过了拍片后来才知道自己得了颈椎病,后来大夫给白芍,葛根,灵仙,白芷,秦艽,当归,川芎等服用了几天症状得到了缓解。

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第三:得了颈椎病我们平常的时候我们要保持自己的饮食清淡,少吃一些辛辣性刺激的食物,平常的时候我们要保持自己心情舒畅,平常的时候我们要多运动,适当的参加体育锻炼,不要使自己过于劳累。

注意事项

以上内容仅供参考,如果发现自己得了颈椎病,我们不要自己乱用按摩,我们要及时的去医院治疗,我们不要自己治疗,我们也不要错过疾病的治疗时间。

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健康贴士

颈椎病

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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