滑膜炎患者吃什么好

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

学车的时候不小心擦伤了，膝盖处特别红肿，当时感觉特别疼痛，走路都成问题，立即上医院检查了下，在医生的治疗下，病情得到了控制，现在让我和大家说一说滑膜炎患者吃什么好。

滑膜炎患者吃什么好

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第一：生姜鸡：用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250g，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛，喜暖怕寒者。 　　

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第二：鹿茸鸡：以当年的公鸡1只，鹿茸3～6g，在锅内焖熟，不放油盐。吃肉喝汤，两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。 　　

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第三：苡米粥：苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利湿热，健脾除痹。防风苡米粥：防风10g，苡米30g。水煮，每日1次，连服1周，能清热除痹。

注意事项

滑膜炎患者，除了上述的治疗方法，在平时还应该注意，由于伤到了关节所以在恢复期间，疼痛是在所难免的，但是适当的锻炼是必不可少的，可以慢步行走，但是还是不能做过于剧烈的运动。