头部感觉冲血怎么回事

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

头部很容易充血是怎么回事？我的身体的各个部位好像特别容易充血，特别是头部。就是那种胀痛。这是不是脑子供血不足的表现。接下来给大家说说这病的症状，希望大家提早预防。

头部感觉冲血怎么回事

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第一：适当的减轻平时的疲劳度，多休息，保证充足的睡眠，尽量的放松自己

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第二：千万不要以患病为理由整天赖着不动，一定要多加锻炼身体，特别注意晨练，对于增强体质健康最有效了

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第三：虽然说肉是好东西，但是从营养价值上来看，经常吃鸡肉还不如来一盘蘑菇的营养丰富，对于脑供血不足患者来说，吃蘑菇可以大大降低细胞死亡速度

注意事项

1切忌暴饮暴食，营养要补充但要适当 2保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动 3切忌有症状的自己处理，一定要多多请教医生