尿频屁多怎么回事

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

尿频就是说频繁的上厕所小便，我最近就总是尿频，上班的时候总是频频的往厕所里跑，就连我的老板都找我谈话了，说我是在偷懒，于是我就去医院看了医生，医生跟我说以一些关于尿频的事情，尿频屁多怎么回事呢，下面我给大家说说。

尿频屁多怎么回事

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第一：首先大家应该知道是尿频只是一种症状，而并非是一种疾病，因为尿频是身体虚弱的表现，是一种虚证，所以尿频的男性在平时的饮食上应该多吃一些富含植物活性碱的食物，少吃肉多吃新鲜蔬果。

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第二：其次是生活压力大，体质下降也是导致尿频的一个重要原因，由于现在社会发展的如此之快，人们工作跟生活的压力都非常的大，如果长期生活在压力之下，也是非常容易导致尿频的。

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第三：还有就是如果再平时过量的饮水也是造成尿频的一个重要的原因，因为人们体内如果有大量的水分的话，那么久只有频繁的排尿而排出体内多余的水分，所以平时应该正确的饮水。

注意事项

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。