鼻屎增多是什么原因

概述

很多朋友早上起床后鼻屎比较多，不清楚是怎么回事，也不知道这是否正常，其实，鼻屎是人体健康和环境好坏的指示表，通过观察鼻屎，可以帮助我们了解身体的状况，鼻屎增多是什么原因呢，下面我给大家说说。

鼻屎增多是什么原因

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第一：感冒或着凉的情况下，鼻粘膜分泌物显著增多，鼻腔内的鼻屎也会比以往多，但是鼻屎颜色不会很深，呈现浅黄色或者黄灰色。

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第二：天气干燥，或鼻纤毛状态不好的时候，鼻子内的血管特别脆弱，很容易出血，因此鼻屎不仅量多，而且会有一些血丝或者血块。

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第三：雾霾天，或者空气质量不好的时候，鼻腔在过滤和净化空气的时候，会阻挡许多的灰尘粉尘和脏东西，因此鼻屎会很多，而且颜色是黑乎乎的，很脏，这个时候即使在提醒你出门一定要戴口罩了。

注意事项

在平时要注意饮食健康，不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。注意劳逸结合。