好像自从生完孩子之后就开始不停的长斑,而且还越来越多,颜色也越来越深了,现在整个脸上都是斑点,非常难看,感觉自己都老了很多很多,都抬不起头,不敢见人了。今天让我来和大家聊一聊怎么去脸上斑。
第一步:治疗上需要疏肝理气,长期吃点逍遥丸来疏肝理气,吃点人参养荣丸来补气补血。平时饮食要清淡,忌辛辣海鲜油腻,忌烟酒。不要熬夜,多锻炼,心情舒畅。可以适当外用点维生素e软膏来祛斑。
第二步:服用维生素C,外擦氢坤霜,天然型VE胶丸涂搽 一天两次均匀涂抹,效果很慢,需坚持治疗。要注意以下方面:避免日晒,防止炎症性色素沉着发生。注意劳逸结合,豁达大度,避免长期、过度的精神紧张。疗程较长,要坚持治疗。
第三步:服用中成药益母草膏,具有活血化瘀调理内分泌的作用。同时服用养生堂天然维生素E,具有延缓衰老,淡化斑点,使皮肤光滑的作用。还可以使用杏仁粉+牛奶这个方法比较天然,没有什么副作用,平时用黄瓜片敷脸效果也比较好。
祛斑只有补水和调节内分泌才是最为关键的第一步,因此,不要盲目使用各种祛斑产品,要注意内调外养相结合,才能取得更好更快的祛斑效果。
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