前段时间爷爷在外出的时候一不小心摔倒了,本来修养了一些时日后已经有所好转,可是最近又得知他的关节处有些疼痛,看过医生以后得知是轻度滑膜炎,今天就让我给大家说一说轻度滑膜炎的症状。
第一:以关节疼痛为主,关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀,走路咯吱咯吱弹响,上下楼或用力时关节疼痛或有不适感;长时间行走关节有发烧、发僵的感觉,疼痛加剧。关节肿胀,疼痛不显著,下蹲或打弯有不适感、个别患者伴有肌肉萎缩,过度运动后肿胀。早晨症状比较轻,晚间加重;不能长时间行走。
第二:轻度滑膜炎的患者会感觉到走路的时候膝关节会有疼痛的感觉,尤其是在上下楼或者是走路用力的时候都会觉得十分的难受,如果继续运动的话,就会出现行动障碍的情况。所以患者一定要时刻的注意,避免过度用力使自己的病情进一步加重。关节肿胀、疼痛比较显著,并伴有积液、骨刺、游离骨。
第三:有的轻度滑膜炎的患者关节肿胀的表现是非常的隐匿的,只有在上下楼或者是上蹲和下蹲的时候才会感觉到自己不舒适的情况,如果患者一旦感觉到自己的情况不对劲,或者有不舒服的情况后一定要及时的就医治疗,以免耽误了自己的病情,出现更加严重的情况。
所以平时我们要注重关节护理,保持良好的心态,每天做些适当的锻炼,增强体质。但是也要适当的避免一些较刺激的运动,每天的饮食搭配要注意合理少吃些肉类,多吃些水果蔬菜。