性爱是一件让人感受到愉悦和性福的事情,科学的性爱不仅能让夫妻从中获得很大的乐趣,还能让夫妻健康长寿,但是在性爱中也会有一些情况让女性变的很害怕。性交疼痛就是其中一个很严重的事情。身上过去做爱疼怎么回事,下面我给大家说说。
第一:通常情况下,少妇在性爱时感到疼痛,阴道不够滋润是一个很主要的原因。不少正常女性不能产生足够的天然阴道润滑液。口交能起到一定的补充润滑作用,不过,任何感到阴道干涩不适的女性做好充足的前戏,以便分泌足够的液体进行润滑。当然也可以使用润滑液。
第二:对于女性来说,性爱前戏是必须的。尤其是对于性爱经验不足的少妇,前戏更是要充足。大多数女性需要长时间(约30-45分钟)的“热身”,才能享受性爱。如果男性在女性准备好之前就急于“前进”,女性很可能会感到疼痛。无痛的性爱是基于轻松有趣的全身爱抚的。男性应该慢一点,再慢一点,可以等一会儿再“推进”。必须给女性足够的时间来放松、被唤起,并做好接受的准备。性治疗师建议在阴道性交前至少花30分钟用于亲吻、拥抱、相互的全身爱抚,以及口交。
第三:有时候男性的动作过于猛烈了,也会伤到女性的娇嫩,,让女性感受到疼痛。也就是说,即使不存在润滑方面的问题,并且她也已经被充分唤起,如果他太用力,那么她还是会痛的。别去模仿色情作品。阴道不是中空的,而是由肌肉组织紧紧包围着的。
在平时要注意饮食健康,不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠,提高睡眠质量。加强身体的锻炼,提高身体素质。注意劳逸结合。
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