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老瞌睡是怎么回事

分享者:知心爱人更新时间:2017-10-25 15:25:04272阅读
概述

我是一名刚刚毕业的大学生,我今年才22岁,正在找工作,可是我为什么一天就是想睡觉啊,是不是有毛病啊,我总是想睡觉,没事就想睡觉,向别人没事的时候都是想着玩点什么,或者是干点什么,可是我就想睡觉几乎每个人在忙碌了一天之后,都要香香地睡上一觉。当然也有活了一辈子不睡觉的人,但那是极个别的。那么我与大家分享下人总想睡觉是怎么回事。

老瞌睡是怎么回事
1

朋友们一定要了解人要睡觉是一种生理反应,是大脑神经活动的一部分,是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候,人就会睡觉。人们在生活中,有工作,有休息,在神经活动中,有兴奋,有抑制。抑制是为了保护神经细胞,以便让它重新兴奋,让人们继续工作。

2

朋友们可以检查肝胆和做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能。另外注意是否是有贫血,感冒和心脏方面心肌炎,心肌缺血的疾病的可能。建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能。血常规检查是否是贫血。还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心脏彩超也需要检查看看,祝你健康快乐。

3

朋友们一定要知道睡觉同时是记忆细胞新陈代谢的过程,老化的细胞将每个记忆信息所使用的排列方式输入新细胞内,以备储存。其中包括运动区,语言区,平衡键,以及日常生活中的一些往事和回忆。要是一个人长期睡眠不足,导致记忆细胞无法健康生活,则容易发生错误,比如失语症,痉挛,抽搐,或者强制性睡眠导致的休克和昏厥。久了也容易产生癌变。

注意事项

朋友们一定要注意休息睡眠是否好。要是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的,尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的。女性还要注意是否是有怀孕和妇科病的可能,朋友们一定要注意在平时的生活中一定要注意个人卫生,平时尽量不要吃辛辣刺激性食物。

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