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老公夜尿多又失眠怎么回事

分享者:那些年更新时间:2017-11-01 14:54:34204阅读
专家
王婷 副主任医师
肾内科 绵阳市第三人民医院(三级甲等)
概述

现在很多的年青人,由于工作压力大、竞争激烈,精神高度紧张,经常熬夜加班,时间长了身体就会出现问题,有些人睡眠不好,失眠多梦,失眠多梦大多数是因为精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。长期的失眠多梦,就会影响睡眠质量,第二天,患者会全身不适、无精打采,反应迟缓,那么这究竟是怎么一回事呢?

老公夜尿多又失眠怎么回事
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第一:失眠多梦大多数是因为心理因素引起的,现在的人工作忙、压力大,紧神紧张、想得太多,时间长了就会导致失眠多梦,患者常会出现头痛、全身无力、精神不振等症状,影响正常的工作。

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第二:失眠多梦一定要引起重视,很多人都认为这不是病,只要注意休息就好了,其实不然,长期地失眠多梦可能会引起神经衰弱、抑郁症等疾病,给自己的身体健康和正常的生活影响很大。

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第三:失眠多梦的话,可以在医生的指导下服用一些有安神益脑、补气养血的药物,比如清脑复神液、复方阿胶颗粒、养血清脑颗粒等,可以缓解症状,有助于提高睡眠质量,对身体也有益。

注意事项

大家平时在工作和生活中也要注意适当放慢自己的工作节奏,学会休息,长期高强度地工作只会让你的身体越来越差,慢慢地就会患上疾病。

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