性功能衰退什么原因

专家

曾重 副主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

性功能的好坏，这其实是广大的男性同胞都特别的在意的，但是由于在生活中很多不良好的生活、饮食习惯等，往往会造成性功能的减退。男人性功能减退的四大原因主要是喝酒吸烟，营养的不均衡，情绪的不佳，年龄是不可逆因素，随着年龄的增长，男性性功能就会减落。性功能衰退什么原因，下面我给大家说说。

性功能衰退什么原因

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第一：长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿。大量饮酒可引起血管扩张，导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后，大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

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第二：男人性功能减退的原因中，由于蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重。相反，充足、齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。

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第三：人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，甚至可完全丧失。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过性生活。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情。

注意事项

人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，甚至可完全丧失。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过性生活。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情。