最近一段时间不知道是怎么了,老公总是拉肚子,人也特别没有精神,有时吃一些止泻的药缓解一段时间后,一停药又不行了,一直拉肚子是怎么回事,下面我给大家说说。
第一:夏天本身就是细菌滋生的季节,如果饮食不注意卫生的话很容易腹泻,比如很多人喜欢在夏季吃冷饮,吃冰镇的食物,对肠胃的刺激性比较大,最好在夏季不要吃太凉的食物,多吃一些蔬菜和水果。
第二:夏天本身就是细菌滋生的季节,如果饮食不注意卫生的话很容易腹泻,比如很多人喜欢在夏季吃冷饮,吃冰镇的食物,对肠胃的刺激性比较大,最好在夏季不要吃太凉的食物,多吃一些蔬菜和水果。
第三:平时要多注意运动,锻炼身体,要注意劳逸结合,不要熬夜,饮食多吃一些清淡类食物,要保持快乐的心态,多会释放工作与生活中的压力。
腹泻如果特别严重导致不能正常工作与生活的话,就要马上去医院,以防肠炎太过严重。
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