健康经验 > 生活保健 > 其他 > 睡眠 > 女人犯懒犯困怎么回事

女人犯懒犯困怎么回事

分享者:曲终更新时间:2017-11-18 13:11:17235阅读
专家
李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)
概述

嗜睡症俗话说白了就是容易犯困想要睡觉的一种生理情况,这种情况不是病,是正常的生理情况。我们今天最主要讲的还是女性嗜睡,女性嗜睡说白了就是女人容易瞌睡,犯困打哈欠,经常想要睡觉的情况。不过有的朋友就问我了,嗜睡是正常的生理情况那么怎么会有原因存在呢?那我今天就跟你说下女性嗜睡是什么原因导致的。

女人犯懒犯困怎么回事
1

第一:女性在出现嗜睡症前会先出现容易瞌睡的情况。瞌睡呢又是因为她们在晚上的睡眠质量差,或者睡眠时间过短,还有就是出现失眠导致了她们的生物钟出现了紊乱的情况,引起了瞌睡的情况出现。

2

第二:不过女性在出现嗜睡的时候有可能是怀孕了。怀孕出现的嗜睡就是完全的生理情况,不需要担心也不需要治疗的,这样的话对于怀孕出现嗜睡的女性会更好,因为有效的提高了睡眠质量,但是也不能长时间的睡。

3

第三:女性出现嗜睡还会是因为在月经来临前后会出现嗜睡情况,来月经和来潮的时候她们会自动醒来,处理完之后又会进入嗜睡的状态,这种就是她们经行嗜睡的特有症状。所以我们可以判断是女性嗜睡的原因是因为怀孕了或者是经行嗜睡。

注意事项

女性出现嗜睡的情况要特别注意她们的行为举止。如果她们有出现闻到腥味就想吐的话就要注意了,她们是因为怀孕了出现的嗜睡。要保持身体的营养均衡。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换
推荐医院
妇科
精神科
白癜风
男科
皮肤科
不孕不育
儿科
骨科
牛皮藓
癫痫