骶髂关节炎休息多久能恢复?

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

骶髂关节炎的治疗是很重要的，并且很多人对它的基本治疗方法已经有所了解了，至治疗过程中的日常护理也是非常重要的。因为，骶髂关节炎的发生除了一些自身的发病原因，还有一些是因为外界环境或者自身的一些不注意而引起来疾病的发生。这足以证明了，骶髂关节炎的日常护理是对于患者来说是格外重要的了。为了避免发生这样的情况，我们来一起说说骶髂关节炎休息多久能恢复?。

骶髂关节炎休息多久能恢复?

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第一：加强锻炼，增强身体素质：坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

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第二：注意劳逸结合：劳逸结合，活动与休息要适度，过于疲劳，人的免疫力也会随之下降，容易引发一些疾病。

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第三：避免受风、受潮、受寒：防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等，秋冬季节要防止受风寒侵袭，注意保暖是最重要的。

注意事项

在上面的介绍中，希望大家能够清楚的认识到骶髂关节炎休息多久能恢复?的问题。风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。