脚后跟又厚又硬又裂口是什么原因

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

脚后跟又厚又硬又裂口对于很早以前的人们来说是比较常见的， 毕竟以前人们吃不饱穿不暖啊， 我脚后跟干裂已经一年多了。特别是秋天和冬天的季节时候，脚裂的很深的口子。都能看见里面鲜红的裂肉，有时用手按都有血水，还经常掉皮，痛的不敢穿袜子和鞋，晚上睡觉时，不敢脱袜子，特别是走起路来，更加疼痛难隐，那么脚后跟又厚又硬又裂口是什么原因，现在就一起来了解一下。

脚后跟又厚又硬又裂口是什么原因

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第一：脚后跟干裂主要有两个原因，一个是冬天的时候皮肤比较干燥，角质层那里脱皮，皮肤缺水而干得裂开，还有一种是因真菌感染引起的。真菌感染会引起很多足部疾病，比如脚气、水泡，脚后跟皮肤干裂也是其中之一。

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第二：还有一点是皮肤干裂有可能是缺少维生素B和维生素C，因此，在日常生活中多吃水果蔬菜，还有平时都注意足部保养，保持皮肤的水润，洗脚之后可以涂点润肤膏，平时也可以做足部按摩，可以促进血液循环。

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第三：出现脚后跟干裂的症状，大部分都是因为身体内缺少一定的维生素，所以在饮食的时候大家一定要注意，要多吃一些新鲜的蔬菜，新鲜的水果，补充身体内所缺少的营养物质，所以多吃一些新鲜的蔬菜和水果对于脚后跟干裂的这种疾病的治疗还是有一种帮助作用的。

注意事项

因为引起脚后跟干裂的主要原因，是由于新鲜的蔬菜和水果摄入量过少而引起干裂的症状，所以在冬天或者是秋天，如果出现脚后跟干裂的症状，每天坚持喝一些用蔬菜和水果打成的果汁，这样对于治疗这种症状有很好的效果。