毕竟是在胳膊,而且我是一名杂技演员,如果说恢复不好了,会直接影响我以后的工作的,我也是在训练当中出现了意外,导致摔下来后挠骨骨折,现在在医院已经做了关节镜手术了,医生说这是一个新技术,而且非常的成功,是微创的,可以更精细的将骨头恢复到原来的位置,一起来看看下面的内容吧。
第一:我已经是成人了,听说小孩子骨折后会恢复比较快,因为骨骼还在发育阶段,像我这样的,骨骼已经停止发育了是不是比较慢呢,平常是不是还需要什么特殊的方法来帮助桡骨恢复康复比较好,主要是怕恢复不好,
第二:避免再次的外力撞击,要做好固位,平常穿衣什么的可以让家人帮忙,另外尽量穿一些比较不影响手臂的衣服,等到一个月左右基本稳定了就可以了,一个月左右以后也会拆掉石膏,拆掉石膏后你会觉得不适应,
第三:做完手术后要忌口,不能吃辛辣刺激的,所谓的病从口入也是这样的,饮食能直接影响到恢复的程度,另外也不要想让他快点恢复而过分的补钙,其实在骨骼后再补钙反而会影响骨骼的恢复,不能着急,越着急越难受
这时候要做一些康复训练,胳膊的伸展运动等,避免长时间的不活动肌肉萎缩等情况的发生,另外最好是有专业的康复训练老师,会比较专业的指导你该怎么去训练,该用多种的哑铃等等
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