健康经验 > 生活保健 > 五官保健 > 眼痛 > 眼疼怎么办?

眼疼怎么办?

分享者:用心爱你更新时间:2018-01-11 10:36:31248阅读
概述

由于长时间的看书,写字,看电脑等等原因,只是我总是感觉眼睛很不舒服,总是出现眼疼的症状,通过了解,我把自己得知的小经验与大家分享一下。

眼疼怎么办?
1

第一:对于眼疼,我们可以多去室外走走,不要总是盯着电脑啊,书本呀什么的,多去看看绿色,绿色对我们的眼睛是很有好处的,多做做眼保健操也是很管用的呢。

2

第二:我们还可以去医院让医生根据我们的个人情况开一些滴眼液,比如乐敦,闪亮滴眼液什么的,可以使眼睛保持湿润,消除干眼,是眼睛舒服些。

3

第三:适当服用维生素A、C,多分泌眼泪,分泌的眼泪多了,就会使我们的眼睛得到滋润,眼睛就不会干涩了,因而我们的眼睛就不会疼痛了。

注意事项

人的视力的健康是非常重要的,如果眼睛出现了不良的症状,可能会引起失眠的产生,所以要保护好自己的眼睛,平时出现了疼痛的症状,一定要及时调解。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换