怀孕老是心慌怎么回事?

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

孕妈妈到了孕晚期常有心慌慌的感觉，饮食方面也要特别注意，怀孕以后,随着胎儿的生长发育母体循环系统也发生了一系列变化,全身血容量、心率、心排出量都增加,也就是说心脏负担加重。那么，下面就请大家先来看看对于怀孕老是心慌怎么回事?方面的相关知识介绍吧。

怀孕老是心慌怎么回事?

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第一：一般情况下孕期心慌气短,不必惊慌,休息一会儿即可缓解,也可侧卧静睡一会儿,注意是侧卧,不要仰卧(孕妇仰卧位易发生仰卧位低血压综合征)。但是，如果休息后不能缓解,则应及时就医。

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第二：我们通常说的心慌，医学上称之为心悸，指心脏出现了明显的收缩强度或频率的变化，而导致人们主观感觉上对心脏跳动的不适感觉。健康成年人，在进行了剧烈的运动、受到严重惊吓、大量饮酒、服用某些药物或是情绪特别激动的情况下，出现心悸是正常的生理现象。

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第三：一般而言，孕妇在怀孕期间，身体会发生一系列的变化，特别是到了妊娠晚期，多数孕妇都会感觉或轻或重的心慌，或稍微活动之后，就会感觉心慌气短，气喘吁吁。

注意事项

1.孕妇可通过限制体力活动，增加休息时间来减轻心脏负担。 2.保持精神舒畅，避免情绪激动。 3.要高蛋白、少脂肪、多维生素饮食。 4.治疗基础疾病。