病毒性感冒怎么预防?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

天气转凉，外面冰天雪地，那么这些疾病看起来非常小，但是对人的身体造成非常大的危害，室内空调温暖，但是出入冷暖之间容易人感冒，尤其易致病毒性感冒，如何预防感冒的发生，除了注意保暖意外，那么让我们来分享下病毒性感冒怎么预防?。

病毒性感冒怎么预防?

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第一：取艾叶一把，约3支（最好为当年端午节摘得的艾叶，晒干干燥保存）。

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第二：将艾叶放在锅中煎煮，加入水约500ml，煮沸，致水呈深褐色。

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第三：将艾叶及沸水盛在木桶内，再加入500ml沸水，浸泡约10分钟，将水温将至80度左右。用以上水泡脚，双脚浸泡水中（避免烫伤），用棉布类覆盖于桶上，使艾叶水的蒸汽同时熏蒸脚部

注意事项

不要烫伤双脚 艾叶必须为晒干干燥