跖骨骨折如何康复?

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

这部分的血管并不多，常会引起血液循环不畅的情况，这对于恢复是非常不利的。另外在护理的时候避免在没有好彻底的情况下进行活动，这样很容易生成伤情复发。可以通过中药来进行调理，通过活血的中药达到早日恢复的目的。一般情况下不会出现坏死的情况。我们知道这部分是较爱活动的地方，如果护理不利的话，很容易出现病症反复的。一起来看看下面的内容吧。

跖骨骨折如何康复?

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第一：如果病症严重的，可通过手术进行校正，然后通过钢板进行固定。至于需要多少时间可以完全康复，这还是要看病人的身体素质，如果是老年人的话，因其骨质比较松，恢复的肯定要会慢很多的。

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第二：当适当的时候，在医生的检查之下，可以确定好转的情况下，可以进行适度的锻炼，以求快速好转起来。这样的锻炼一定要在医生的检查后方能确定。平时多注意休息，多吃一些水果，增加维生素的补充。

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第三：在平时生活中除了注意不要碰到患处外，还要注意一些营养的跟进，主要吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄等。可以进行一定食物的有益的补充。另外不能饮酒，因为这样的行为很可能对还未恢复的患处起到刺激的作用。

注意事项

尤其是对于老年朋友，由于活动不利索，加之骨质疏松，很容易造成跌倒后的损伤，而老年人的恢复起来也很慢，因此在日常生活中应该避免这样的病症发生。注意工作和生活中动作都不要过大。