电脑病吃什么药？

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

对于上班族和喜欢上网的朋友来说，电脑辐射等电脑病常常伴随左右，这个问题有没必要去医院看，但又非常影响身体健康。其实，解决的方法也很多也很简单，只要平时常吃一些食物就可以解决这个问题，那么该吃什么药呢，下面我和大家分享一下一些小经验。

电脑病吃什么药？

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第一：如果长期面对电脑的人群可以经常饮茶防辐射，电脑虽然不怎么影响身体健康，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。

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第二：如果长期面对电脑的人群可以经常吃点养眼护眼的，可以补充胡萝卜素，它有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。长期面对电脑的人，维生素A也会消耗增加，影响视力。含维生素A丰富的食物有奶类等。

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第三：如果长期的面对电脑的人群也可以经常吃点防止疲劳的B族维生素，因为B族维生素是脑组织在糖代谢中不可缺少的物质，缺少它们则易出现疲劳、头晕等。富含B族维生素的健脑食物有谷类和蛋类等。

注意事项

常吃蔬菜，特别是苦瓜，苦瓜里面含有一种成分，可以有效抑制正常一包的癌变和促进特变细胞的复原。不仅可以预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化等作用。同时进一步提高自己抵抗力。虽然味道不怎么样，可是却是非常好的蔬菜，电脑族最好不要忘记了。