前列腺排毒怎么回事?

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

前列腺是男性的主要附属性腺，是疾病攻击的“重灾”区。而前列腺炎患者通过适当饮水，规律排尿能有效缓解症状。高浓度的尿液会对前列腺产生较多的刺激，应多喝水以稀释尿液，多排尿，将细菌毒素冲淡，促进体内垃圾排放。前列腺患者每天应喝水1—2升，具体的饮水方法有一个“时间表”。所以我们一定要做好此病的相关工作，那么前列腺排毒怎么回事?。

前列腺排毒怎么回事?

1

第一：7:00 经过一夜睡眠，身体缺水，起床后喝250毫升温水，可帮助肾脏排毒；

2

第二：　8:30—9:00、11:00—11:30，经过工作、健身等活动，身体流失了水分，此时补充流失的水分，还能缓解紧张的情绪，应各饮250毫升水；

3

第三：　13:00左右，或午餐半小时后，喝些温水，促进消化功能；15:00左右，喝些水或茶，还有助于提神；

注意事项

保护前列腺在多喝水排毒的同时，也要有好的饮食和生活习惯，避免吃一些刺激性食物，生活有规律，穿透气宽松的衣服，各种良好习惯相配合，才能让前列腺有一个较好的生活环境，这样也能有效避免前列腺疾病的反复发作。