感冒全身发热怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

由于现在的天气气温比较多变，可能白天的时候风和日丽，晚上一到就会骤然降温了。所以，在这个时候被感冒缠上的人很多，特别是一些老人和小孩子，由于本身体质的特殊和免疫力比较弱，所以通常走在感冒第一线的就是他们。如果想要预防感冒、防止感冒难受的话，其实可以用饮食调理，现在和大家一起分享下感冒全身发热怎么回事?。

感冒全身发热怎么回事?

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第一：多数情况下，发热并不是病，而是身体和入侵病原作战的一种保护性反应，也就是人体正在发动免疫系统抵抗感染。发烧的生理机制实际就是白细胞发现了病原入侵者，于是就释放出蛋白质，刺激丘脑的下部把体温调高。

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第二：感冒大多是病毒感染引起头疼是很正常的。服用清热解毒或抗病毒的药物进行治疗，可以缓解头疼减短病痛时间。一般一星期左右便可痊愈，患者注意生病期间尽量不吸烟少喝酒。

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第三：夏季天气炎热人体出汗较多容易出现热感冒。在感冒头疼的同时往往还可能伴随有恶心呕吐和腹痛腹泻。这时可以服用藿香正气口服液，小儿可用午时茶颗粒和导赤丸。

注意事项

感冒期间应摄入充足的营养，以便增强对感冒病毒的抵抗力。但是，感冒往往会影响食欲，让人吃不下。所以大部分感冒者会减少进食量，并且以粥、青菜、水果等为主。粥、蔬菜和水果都是不错的食物，但如果以它们为主，就太清淡了，营养摄入不足，不利于感冒康复。因此，感冒期间还是要尽量坚持均衡的饮食，尤其是要保证奶类、蛋类、肉类和鱼虾灯高蛋白食物的摄入量，以加强营养。