最近我发烧了,觉得没有什么事就吃了一些感冒药。可一段时间后心里特别慌发抖,平时的饮食也没有什么,,去了几次门诊医生也没有诊出个所以然来,可是在干活的时候不自觉的时候就会有心闷的事,发抖得也好厉害,那么下面让我们一起来聊一聊人感冒发抖怎么回事?。
第一:心慌气短,胸闷,心跳加速,食欲下降,精神紧张等症状,根据你描述的现象,浑身发抖很可能是低血糖的症状,建议你平时可以用一些糖果类食物用来缓解。
第二:在进入这个容易感冒的季节我们更应该多注意保养,平时注意饮食营养,适量的进行锻炼身体,增强身体抵抗力,身体抵抗力增强可以减少发病几率。
第三:经常感冒的朋友在平时应该多喝水,每天摄入2500-500毫升水为最佳,有助于退热发汗,多吃含维生素的蔬菜水果,少吃油腻或油炸的食物。
也许我们以前读过有关维生素C治疗感冒的信息,但这并不是事实。维生素近几十年来都被商家炒作,标榜为抗感冒的良药。但是没有一项研究表明维生素C抗感冒或流感的功效。与之相反的是,很多研究发现,如果你已经得了感冒,维生素C对促进康复没有一点效果。
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