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感冒上不来气怎么回事?

分享者:大宇宙更新时间:2018-02-01 23:36:51155阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

感冒初期,常常会有鼻塞不通气、流鼻水的症状,呼吸都受到了影响。其实这种情况除了吃药外,一些小妙招也能帮助改善症状哦。那么下面让我们一起来分享下感冒上不来气怎么回事?。

感冒上不来气怎么回事?
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第一:咱们都知道感冒是病毒引起的,病毒感染以后的确有一部分人容易影响心肌。大家不必紧张,98%、99%的人感染以后都是痊愈的,我们做过相关的研究,感冒以后30%的人都会出现心电图不正常,但是绝大部分是没有感觉的,出现心电图异常的比例有时候很高,但是真正出现症状的人并不是很多,真正发展成疾病的就更少了。

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第二:如果吃的太差,就会造成营养不良,这样身体素质就差了,容易感冒。还有的是有些食物自己吃了后也会引起身体不适,可能就会造成感冒。所以平时应该多注意下自己的饮食有没问题。

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第三:压力太大,疲劳过度,造成精神萎靡,进而引起身体各方面的失调,也很容易感冒。累的人知道精神不好全身都不想动,可想而知影响之大了。所以要保持好自己的精神强度,不要太过劳累。

注意事项

缓解期的病人食欲有所好转,但由于这一阶段易引起肠出血和穿孔,要采用易消化、少渣、细软的饮食。禁用粗纤维和刺激肠蠕动、肠胀气的食物。不宜饮用牛奶、豆浆、蔗糖、甘薯等产气食物。

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