扁桃体咽炎怎么办?

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

扁桃体炎、咽喉炎，这几年随着社会的发展，生活习惯不规律等情况，已经属于白领群体的高发病，特别是一些生活在雾霾区域的人群，慢性咽炎导致的咳嗽、喉咙痛、吞咽困难更严重，严重影响工作效率跟生活质量。那么得病的患者，扁桃体咽炎怎么办?，下面就一起来具体看看吧。

扁桃体咽炎怎么办?

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第一：对于改善这种病症，一些朋友琢磨出了一些心得，那就是在感到喉咙不舒服的时候，含一口淡盐水，缓缓咽下，具体做法如下： 1. 准备一杯温水，放入少许食盐，搅拌均匀后，让盐溶解； 2. 将盐水含入口中，然后漱喉咙，大约10秒钟左右，吐掉； 3. 反复多次，最后一次的时候把淡盐水缓缓咽下； 4. 每天早晚各一次。

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第二：这样做的原理是，盐水能够消炎杀菌保持口腔卫生，而慢性咽炎有一部分原因正是因为口腔不卫生导致，所以患者要保持饭后刷牙的习惯，注意保持口腔健康。

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第三：很多患了慢性咽炎的大兄弟，都有长期吸烟、酗酒的习惯，而众所周知，烟酒会对咽部造成刺激，降低机体抵抗力，造成咽部充血发炎。所以要戒掉这种不良的生活习惯，戒烟限酒，如果实在因为工作应酬需要，那么可以在早上及晚上睡觉前，各喝一罐清源公，药店及淘宝都有。清源公可以润喉、排痰，清咽，调养改善帮助慢性咽炎恢复。

注意事项

此外，中医认为，治疗慢性咽炎最好的方法是食疗调理法，比如在早晚各喝一罐清源公，可以用这种保健养生食疗法帮助改善慢性咽炎，而清源公是金银花、川贝母、胖大海等众多珍贵中草药秘制而成，可以润喉、排痰，清咽，改善帮助慢性咽炎恢复。