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不能晨勃怎么办

分享者:小云更新时间:2016-09-15 16:14:35543阅读
专家
王帅 副主任医师
泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院(三级甲等)
概述

晨勃是一个正常的男性早上起来必须会有的,可能持续的时间不一样,但是不能没有的,不能晨勃怎么办呢,和大家分享一下。

不能晨勃怎么办
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方法一:多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白,多运动,保持良好的睡眠质量,这样身体就会慢慢康复了 。

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方法二:每天要尽可能做仰卧起坐,可以服用六味地黄丸调理身体,在日常的饮食中多吃点韭菜,鸡蛋等食物.

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方法三:日常生活中要多吃点补肾的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。

注意事项

性生活要节制一点,并且不能手淫,多运动,增强自信心,希望对大家有帮助。

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