右膝滑膜炎治疗方法有什么呢？

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

我的右膝盖疼痛有些日子了，开始的时候不怎么严重，我也没当回事，前天疼的我不能正常的走路了，就去医院进行检查，发现是滑膜炎，那么右膝滑膜炎治疗方法呢？我来给大家介绍一下。

右膝滑膜炎治疗方法有什么呢？

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方法一、推拿疗法 （1）推揉点按法：患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推 揉1～2分钟。（2）拔伸屈膝法：患者体位同上，肌肉放松，医生先 轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节，最后尽力将膝关节完全屈曲，然 后伸直患肢。（3）刮筋、分筋法：患者仰卧，于髌骨外上方、内下 方运用一拇指屈曲指关节，放于痛点内侧；另一手掌按于屈拇之上， 用臂力推动拇指向外刮数下。（4）关节积液时可用捶、擂、拍法， 交替进行。捶为实拳，击为空拳，下击髌骨周围软组织及大腿伸侧， 大小腿屈伸各20～30下，擂为实拳，双拳用臂力下压与上部位相同处， 重复1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝，用腕力弹拍。 　　

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方法二、穿刺疗法 ，关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全 抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。研究 表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关 系。注射透明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面，可以保护关节 软骨，防止或延缓进一步退变；保护关节滑膜、清除致痛物质，有明 显减轻疼痛的作用；改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度；对退 变关节的滑液有改善作用。 但是这种方法是需要我们在医生的指导下进行使用的，要去专业的医院进行治疗。

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方法三、中医膏药疗法，滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。在受各种病因（如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等）刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应，而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。产生疼痛，严格地讲，只要关节内有渗出积液，就证明滑膜炎症存在，其主要表现关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。

注意事项

我们在出现膝关节的滑膜炎以后要在日常生活中多注意，避免过重体力活，注意卧床休息、经常进行锻炼，膝关节滑膜炎需要注意减轻心理压力，保持良好的心态、控制饮食结构，合理膳食，膝关节滑膜炎需要注意保暖等。