小娃娃口臭是什么原因?

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。我来说一下小娃娃口臭是什么原因。

小娃娃口臭是什么原因?

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切忌不要经常吃食辛辣食物或者暴饮暴食。疲劳过度也会让自己的圣体出现一些状况，产生口臭。如果你想掩盖口臭的味道，您可以当感到口存异味时，先喝几口清水，喷上口气清新，。会让自己的口臭味道减小。

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患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。此外，饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。

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口臭一般与消化不良和，口腔卫生不洁有很大的关系，建议你平时指导小孩正确的刷牙方式，早晚刷牙，饭后是漱口，可以配合使用牙线，牙缝刷等。

注意事项

要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，避免过度劳累，合理膳食，适当运动较好，饮食宜清淡，不偏嗜，多食用富含维生素、微量元素及纤维素类食品，加新的蔬菜、水果、冬菇类、海产品等。