脱发在生活中是很常见的,而且现在越来越年轻化,很多年青的小伙子早早地就出现了很秃顶,临床上,由于肾虚而引起的脱发主要是因为患者体内气血不足,导致头发缺乏营养造成的脱落。给患者的生活带来了很大的困扰,肾虚型脱发症状?下面我给大家说说。
肾虚型脱发主要表现为头发干枯,没有光泽,细软、焦黄,这是由于肾虚导致气血虚,精血不足,头发营养供应不上引起的,所以对于这种脱发,要及早进行治疗,主要以补肾填精为主。
患者平时也要注意调节工作节奏,不要过于地劳累,注意休息,保证睡眠,而且性生活要有节制,性生活过频的话对身体也不好,保持心情愉快,过于地压抑、焦虑、忧郁也对肾是不好的。
在治疗的过程中,患者也要吃一些被肾的食物,尤其是一些黑色的食物,比如黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑米等,另外核桃、栗子、山药等也有补肾的作用,少吃辛辣油腻等刺激性食物。
对于我们的头发平时也要保护好,尤其是不要过多地烫发染发,一些年青人为了美每天都洗头发,这对于头发也不好,一周三四次就可以了。
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