腰椎病睡什么床垫

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

腰椎病睡什么床垫好呢，这个一定要他自己去试试，觉得舒服的就好，最近觉得腰疼的特别厉害，有的时候弯腰一下子都直不起来，特意去医院检查了一下，医生给了我一些建议，我来跟大家分享一下：

腰椎病睡什么床垫

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第一：椎间盘突出患者注意不能睡太软的床，不然有可能会加重病情的。

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第二：可以使用硬板床，垫一层比较薄的软的床垫。

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第三：使用天然乳胶的床垫，可以缓解疲劳，减少身体的压力。

注意事项

腰痛患者平时一定注意避免腰部受凉，劳累，久坐，长时间弯腰，搬抬重物等等，尽量睡硬板床。