风寒感冒快好时有什么症状?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

风寒感冒期间多半会并发咳嗽、鼻塞、流鼻涕等多种症状和鼻炎、咽炎等炎症，我们平时吃的感冒药也是针对这些症状治疗的，那么，风寒感冒快好时有什么症状? 跟大家说说

风寒感冒快好时有什么症状?

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1.鼻涕的颜色会变淡，不会浓稠黏腻，然后体温有高烧或是低烧恢复到正常值。多喝水可以补充体内水分，尤其是在冬天干燥的空气中，感冒了是非常难受的，多喝水可以帮助体内血液循环，加快排出体内的代谢废物和感冒病毒。

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2.食欲开始恢复，平常会比较困乏，但是睡醒之后鼻塞的症状会减轻不少。风寒感冒期间饮食要以清淡为主，要避免吃辛辣刺激的食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物。

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3.咳嗽会减轻，如果咳嗽的时候有痰的话会由之前的黄痰或是白痰变为清鼻涕，或是只感觉到有痰，但是在咳嗽的时候咳不出痰。

注意事项

得了风寒感冒的患者一定要注意保暖，但是发烧的时候也不要穿得太多，不然会不利于散热，一定要穿衣要适中一些，不要让自己的身体在受冷，平时一定要多吃一些蔬菜水果汁类的东西，避免吃辛辣生冷的东西。