肌腱炎是什么原因得的?

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

人们患上肌腱炎的原因有很多，主要的原因是长时间的劳累或者外部的创伤造成的，另外有可能是细菌感染导致的，除此之外，其他的一些疾病也会造成肌腱炎的出现。肌腱炎是什么原因得的?下面跟大家说说

肌腱炎是什么原因得的?

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肌腱炎的发病原因是由于劳伤由于反射性、机械性创伤，日久形成劳损，导致局部气血瘀滞，经脉瘀阻，从而致病.肝阴亏虚全身盘膜有赖于肝血的滋养，只有肝血充盈，才能赢气于筋，使筋膜得到濡养，才能维持正常活动.

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在较年轻的成年人尤其是女性，播散性淋球菌感染可引起迁移性腱鞘炎，伴有或不伴有局限性滑膜炎.如类风湿性关节炎、僵直性脊椎炎的患者都常并发肌腱炎.

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由于肌肉纤维过度使用，反复强烈牵拉而引起，是内源性和外源性因素相互作用的结果。内源性因素包括身体相关因素如对线不良、肌肉力量差等。外源性因素包括训练错误、装备和技术差、场地改变等。外在因素的相互作用也可能导致肌腱病的发生。外在因素包括：训练错误如距离、强度、斜坡运动，技术和疲劳，训练场地等，这些因素在急性损伤中有重要地位。

注意事项

1、让肌肉休息，但避免休息过久，以免肌肉萎缩。2、若肌腱炎的发生是运动引起的，更换运动项目是个可考量的方法。3、洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环。4、可以温湿的毛巾热敷膝盖部位。5、平时及运动前应多多伸展肌肉。