随着生活的节奏越来越快,不少人不仅身体出现了疾病,心理也渐渐难以抵御压力,从而患上各种心理疾病,抑郁症是我们日常生活中最为常见的。但是很多人认为抑郁症和平时我们心情不好是一样的,这种想法是错误的,严重的抑郁症甚至会有自杀倾向等等不良情况的出现。因此,面对心理疾病,我们不能掉以轻心,应该及时发现,及时治疗,并以积极乐观的态度面对治疗。
抑郁症患者会一直处于一种自我贬低的状态,注意力严重不集中,过度贬低自己的能力和价值,消息闭塞,有时候就像行尸走肉一样,会觉得自己一事无成,一无是处,久而久之,会有自暴自弃破罐破摔的倾向,从而导致自杀的可能性
抑郁症的程度不同,症状也有所不同。患者经常感到生活没有乐趣,干什么事都没有意义,甚至情绪很不稳定,波动起伏十分之大,易怒狂躁,心情就好像是全天24小时随机切换一样,阴晴不定,捉摸不透
基本上每天大部分时间面对几乎所有事情他都没有任何一点的情绪,而且持续时间很长,不是一天两天的情绪低迷,是连续很长时间的对所有事情不感兴趣,容易哭,情绪也很难把握,容易冲动,头脑里一片空白
患者一定要好好的注意自己的饮食习惯,不要吃过于辛辣的刺激性食物,也不要抽烟喝酒,别觉得这些食物会帮助你入眠消愁,都是不可能的。
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