孕吐可以喝蜂蜜水吗？

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

蜂蜜想必大家都比较熟悉，而且在我们生活中，也有很多人比较喜欢喝蜂蜜，蜂蜜虽然有很多的功效，但是并不是人人都适合喝蜂蜜的，尤其是患有糖尿病的患者，最好是不要喝蜂蜜，这样会导致病情加重，孕妇在怀孕期间，也是希望自己的宝宝能够得到更充足的营养，让宝宝更健康的成长，因此也有孕妇在怀孕期间经常的喝蜂蜜，那么，怀孕喝蜂蜜水对胎儿有影响吗？我们一起来了解一下吧。

孕吐可以喝蜂蜜水吗？

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1、 孕妇喝蜂蜜水是可以帮助增强食欲，以及安定睡眠的作用，蜂蜜能有效的预防妊娠高血压综合征、妊娠性贫血、妊娠合并肝炎等疾病，能有效的预防便秘及痔疮出血，但孕妇喝蜂蜜水也要适量，一次不要超过一大勺。

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2、 怀孕期间，孕妇每天喝蜂蜜水是可以的，前提是不要造成妊娠期糖尿病就可以了，尤其是有糖尿病的孕妇，最好是不要喝蜂蜜水，以免加重病情。出现便秘的情况，应该多吃水果，比如火龙果，香蕉和红薯，这些都是很好的缓解便秘的症状。

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3、 怀孕期间，孕妇喝蜂蜜水只要是正确的食用，一般对于胎儿并没有多大的影响，孕妇由于怀孕后大量的雌激素影响，胃张力下降，导致胃肠蠕动减缓容易出现便秘，因此，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，有很好的润肠道作用。

注意事项

在怀孕期间，孕妇多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，也是有很好的缓解便秘的症状，在饮食方面要以清淡为主，不吃辛辣刺激性的食物，每天可以多运动，保持愉悦的心情，做好定期的产检。