口腔溃疡:又称为口疮,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血。并且口腔溃疡有一定的周期性。可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜多见,口腔溃疡是我们常常有遇到的症状,当出现些情况时对我们饮食甚至是说话都造成一定的困扰。那么,口腔溃疡怎么办?下面,介绍几种方法治疗口腔溃疡。
蜜糖:晚饭后用温开水漱口后,用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷于溃疡面处,含1~2 分钟后再咽下,连用2~3 次,可减轻疼痛。连治两天基本可愈。
葱白皮:从葱白外用刀子削下一层薄皮,把有汁液的一面向里,粘于患处,一日2~3 次,三四天后可愈。吃栗子可治口腔溃疡:每天坚持吃一点,起初吃熟的,后来吃生的,效果更佳。
苹果疗法:取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(“中医清疡祛毒疗法”)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。
平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会。
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