准妈妈肯定都希望宝宝都是以最佳的胎位来迎接生产。但是受多重影响,宝宝在子宫里很可能出现胎位不正的现象。胎位不正会增加分娩的难度和危险程度,所以如果出现了胎位不正,我们应该如何去调整呢?给大家分享下我的经验。
宝宝在腹中是浸泡在羊水中,由于胎儿的发育特点,头部较大,所以一般常常是头朝下倒立的姿势。其中最为普遍的就是宝宝头部自然竖立,蜷曲者身体与麻木面对面依偎,这就是平常所说枕前位了。这种胎位是最有利于自然分娩的。
但是如果宝宝是枕后位、臀位、横位、斜位等等,那就是胎位不正了,可能会引起分娩困难,所以,准妈妈一旦在产检时发现胎位不正,应遵循医生的建议来进行纠正。
胎位不正与妊娠周数有很大关系。一般如果是在30周之前发现胎位不正,只要加强观察即可,这个时期,宝宝的个体还不大,活动空间较大,胎位不固定,大概要到32周以后,胎位才基本固定,所以,准妈妈纠正胎位的时间最好在孕期30周-32周。
准妈妈在家里就可以练习,但是注意练习时间不要太长,频率也不要太过,方法三必须要由医生来做,如果自己乱来,弄不好,会导致脐带绕脖、胎盘早剥。
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