大便黏黏的怎么回事？

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

去厕所解大手是每个人每天都必须做的事，只有将身体不需要的废物排泄出来之后，才能保证自己的身体健康，大便的颜色，外观等也能说明健康问题，如有的人的大便会出现黏糊糊的症状，大便黏黏的怎么回事？下面跟大家说说

大便黏黏的怎么回事？

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出现大便黏糊糊的症状，可能是你吃到了一些不干净的东西造成你稍微有些腹泻，这种情况下，你需要回想一下自己吃了哪些可能不干净的东西，下次就一定要注意一下，如果肚子还有一些不舒服，那就需要再吃一些止泻药，防止大便黏糊糊的症状再严重下去，导致自己拉肚子。

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还有一种情况是，大便黏糊糊的可能是胃肠道功能差、肠道菌群失调引起你消化不良，这就需要吃一些健脾胃促消化的药物或者是多喝一些小米粥之类的食物对自己的肠胃进行调理。

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如果大便黏糊糊的症状如果持续了有一段时间，那就需要考虑一下自己是不是得了肠炎。需要及时去正规医院对大便进行化验，并找医生为你诊治。根据医嘱来进行药物治疗，平时也要吃一些易消化的食物，忌吃辛辣生冷的食物。

注意事项

日常饮食要清淡合理化，少吃辛辣油腻的食物，适当增加膳食纤维，比如蔬菜水果、蘑菇木耳、青菜菠菜、土豆等。适当增加粗纤维食物，如燕麦、红薯、芝麻核桃、糙米杂粮、玉米等。这些食物能增加大便体积和吸水性，利于大便成形和排出。