艾灸发红是怎么回事？

概述

艾灸可以帮助排出身体内的湿气和寒气，很多的人身体健康状况并不是特别的好，总是非常的容易生病，就很有可能是因为体内的湿气和寒气太多，这些湿气和寒气必须要排除体内，才能够让人们有一个更健康的身体。但是艾灸后人们也会发现自己的皮肤状况出现了问题，比如说皮肤发红，艾灸后皮肤发红是怎么回事？

艾灸发红是怎么回事？

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当有的人出汗一个阶段后，会开始出皮肤红肿、硬疙瘩，这也是排毒的一种表现；一般继续艾灸，皮肤红肿会慢慢消下去，硬疙瘩，可以边艾灸边按摩，也会慢慢消失，这也是属于皮肤排毒的一种现象。

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灸完后喝些温开水，注意不要受凉，吹凉风和喝冰饮都是不行的，再就是注意选择好的艾条才能达到最好的效果。艾灸后皮肤红肿，就要先暂时停止艾灸，等到皮肤恢复后在进行，这样就能更好的祛除身上的毒素了。

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按照西医的说法就是，这个地区因为局部的充血，所以导致皮肤和皮下组织呈红色。发红表示你的身体有寒湿呢，有於堵；另一方面也说明你的身体灸感还不错，坚持下去你会看到更好的效果。一开始可以早晚灸两次；好转后每周2-3次即可。

注意事项

艾灸后皮肤红肿是怎么回事，想必通过上面的介绍相信大家都已经了解到了，因此面对这样的情况，大家都不要惊慌，这是把身体中的寒气和毒素给逼出来，因此出现了这样的情况后要停止艾灸，注意不要受凉，不要破坏肌肤，多吃清淡的食物，多喝水，这样就能有效的恢复健康了。