舌头是我们人体非常重要的一个器官,我们的舌头不但可以起到感觉味道的功效而且还能辅助我们进食,此外舌头还关系到我们的语言,所以我们要好好保护自己的舌头才行,我们发现舌头有时候颜色是白色的,有时候是红色的,甚至有时候还偏黄色,舌苔正常是什么情况?下面我给大家说说。
薄白苔这是正常的舌苔类型,如果疾病较浅较轻,没有影响到脾胃的正常功能,体内没有秽浊物质积聚的,往往表现为这种舌苔。舌苔的颜色与质地的变化是判断疾病的寒热性质、人体脾胃精气盛衰以及体内秽浊物质多少的重要依据。
健康的舌头是这样的:舌头本身的颜色要淡红,润泽,舌苔要薄,要白,而且均匀。舌头最宽的地方,在伸出嘴巴时,不能超过嘴角的宽度;当然也不能把舌头的过于瘦小看作可爱。舌头伸出嘴巴,感觉不能太干燥,也不能湿淋淋的。
舌的背面有许多细小的舌乳头:丝状乳头、菌状乳头、轮廓乳头和叶状乳头,除丝状乳头外,其他3种均有味觉感受器——味蕾。味蕾呈卵圆形花苞状,由支持细胞和味蕾细胞组成,有味孔伸向舌表面,可感受口腔内食物的味觉。
朋友们一定要注意在平时的时候我们要注意对身体的调理,不但要生活有规律,保证充足的睡眠,而且还要注意在日常的饮食当中平衡,不要吃辛辣或是刺激性的食物,多喝水也是有好处的。舌苔较厚说明消化功能欠佳,这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入,多吃些容易消化的食物。
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