孕晚期吃鸭蛋去胎毒吗？

专家

石计朋 副主任医师

儿科 新乡医学院第一附属医院（三级甲等）

概述

　胎毒是一种新生儿恶性过敏反应，主要表现为新生儿身上长疮，溃烂，对于宝宝的健康危害还是非常大的。所以很多孕妇还即将分娩前，就想吃一些能去胎毒的食物，以便减少宝宝出现胎毒的几率。有些孕妇听说吃鸭蛋能去胎毒，但是又不知道是不是真的。那么孕晚期吃鸭蛋去胎毒吗？现在就跟大家说说。

孕晚期吃鸭蛋去胎毒吗？

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　首先，孕妇吃鸭蛋确实有着去胎毒的功效。因为从中医角度出发，鸭蛋属于凉性食物，具有清热去火，化解湿毒的功效。因此孕妇在孕晚期的时候，是可以通过吃鸭蛋来达到去胎毒的目的的。而且鸭蛋本身的营养价值也非常高，个头特比较大，所以还是非常适合孕妇吃的。但并不是所有的鸭蛋都具有去胎毒的功效，孕妇在吃鸭蛋的时候需要注意，尽量少吃咸鸭蛋。因为咸鸭蛋中含有大量的氯化钠，这些氯化钠甚至会危害到孕妇和胎儿的健康，所以孕妇不要经常吃咸鸭蛋。

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其次，除了鸭蛋之外，还有很多食物也可以起到去胎毒的功效。最为常见的就是果蔬类的食物，比如说苹果，马齿苋，冬瓜，野菊花。这些果蔬类的食物中都含有大量的维生素，而且像冬瓜和野菊花，还具备清热解毒，活血化瘀的功效。当然，野菊花毕竟也带有一些药物成分，所以孕妇浅尝辄止即可。多吃一些苹果，马齿苋和冬瓜，同样能够起到很好的去胎毒的功效。

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孕妇吃鸭蛋是可以起到去胎毒的功效的，鸡蛋也具备这方面的效果。只是鸭蛋属于寒性食物，所以孕妇不可以短时间内吃太多。还有就是，孕妇在怀孕以后也要积极运动锻炼，这样才能够生出更健康有活力的宝宝。

注意事项

鸭蛋不但含有大量的营养价值，而且属于凉性食物，具有清热去火，化解湿毒的功效，因此孕妇在孕晚期的时候，是可以通过吃鸭蛋来达到去胎毒的目的的。其次就是，除了鸭蛋之外，还有很多果蔬类的食物，如苹果，马齿苋，冬瓜，野菊花也可以起到去胎毒的功效。