说到白内障的疾病,我们大家都应该是很熟悉的吧,此病是一种可以让很多老年人失去光明的疾病,发生这样的疾病,主要的原因是因为老年人的晶状体发生了代谢的异常,然后才出现了浑浊的情况。现在已经有很多的方法帮助我们解决这个问题了,其实用一些很简单的食疗办法就可以缓解。白内障看不到了怎么办?下面我给大家说说。
我们都知道枸杞是好东西,如果我们能用枸杞跟龙眼肉用水煎,然后让患者长期的服用,这样不仅仅可以能益精养血,还能够滋补明目。因为枸杞含有很多的胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等,而且龙眼也有明目功能,对眼睛十分有益。
白内障的患者每天可以吃一些新鲜的西红柿,而且吃西红柿的时候,我们可以先用开水烫洗,把西红柿的外皮揭掉,直接吃,也可以用鲜鸡蛋与西红柿烧汤,调味食用。因为西红柿含有很多的维生素,对防治老年性白内障有很好的作用。
最后一个方法就是把黑芝麻炒熟后研成粉,吃的时候可以用1汤匙黑芝麻加入牛奶或者是豆浆里直接喝,根据自己的口味,也可以加入1汤匙蜂蜜。这样味道更好,不仅仅能延缓机体衰老,还可以改善眼球代谢。
注意饮食方面要多吃一些含蛋白质、钙、微量元素高的食物,以及含维生素A、C多的一些食物。特别是平时要多吃一些绿色的蔬菜、水果、多吃鱼多喝水,这样既能保持正常的视力,又能有效阻缓病情的进展。
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